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孕妈咪洗澡要注意什么

日期:2014-09-01 09:24  来源:未知
  孕妈咪洗澡要注意什么,不少朋友咨询有关孕妈洗澡的事情,在这里,就向大家介绍一下孕妈平时洗澡要注意的事项,孕期洗澡要注意洗澡的频率,水温,洗澡时间等。以下是济南圣玛丽亚妇产医院专家的详细介绍。
 
  孕妈咪洗澡要注意什么
 
  1.孕妇应该洗淋浴,不要坐在澡盆里洗澡。
 
  2.不可用碱性肥皂或高锰酸钾清洗外阴。否则,可能损害局部皮肤。
 
  3.孕妇身重,行动不灵便,为确保安全,洗澡时应注意扶着墙边站稳,防止滑跌。
 
  4.水温不要太高,妊娠期间皮内血管扩张,洗澡水太热对皮肤刺激太强,会影响全身血液循环的分布,不利于胎儿的生长发育。
 
  5.饭前饭后不可洗澡。饭后马上洗澡,皮肤血管扩张,血液过多流向体表,易影响食物的消化,甚至引起晕厥;空腹洗澡,则易诱发低血糖而虚脱昏倒。
 
  6.洗澡时间不应过长:浴室内通风不良,空气混浊且湿度大,加上洗澡时血液流向体表,而使孕妇大脑和胎盘血液相对减少,洗澡时间长对母儿都不利。
 
  7.冬季不宜在浴罩内沐浴:有些家庭为了避寒保温,冬天喜欢在卫生间支起浴罩在其中沐浴,常人尚可应付,但对孕妇就不太适宜。因为孕妇承担着母胎两人的氧气供应,耗氧量相对较多,一旦浴罩内氧气越来越少,孕妇很快会出现头昏、眼花、乏力、胸闷等症状。
 
 
 
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