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孕妇鞋该怎么选择

日期:2014-09-01 09:22  来源:未知
  孕妇鞋该怎么选择,大家都知道孕妈妈会在知道自己怀孕之后自动放弃高跟鞋改穿平底鞋,但是并不是所有的平底鞋都适合孕妈咪,在这里济南圣玛丽亚妇产医院专家就教孕妈朋友们如何选择一双适合自己的鞋子。
 
  孕妇鞋该怎么选择
 
  孕妇鞋的选择要考虑到孕妇脚的肿胀和舒适。选择的原则也是这样,一般来说符合下面五种类型的鞋子都是比较合适的。
 
  1、 选择圆头且肥度较宽,鞋面材质较软的鞋子。
 
  2、 鞋类尺码依脚长而定,必须注意坐姿、站姿及走姿之延伸量,约比脚长多出10mm。
 
  3、 鞋型选择上开式,即系鞋帶式或魔术黏贴带式较佳,其次可以选择有松紧帶或可调整宽度的鞋类款式。
 
  4、 怀孕十个月间,可分前期(0-6个月)及后期(6-10个月)换穿不同的鞋子,即孕妇前段鞋与孕妇后段鞋,而孕妇后段鞋宜选择具有足跟杯墊(heel cup)的保证裝置。
 
  5、选购孕妇鞋要注意鞋跟高度,理想的鞋跟高度为:15-30毫米,平跟的鞋子虽然可以接受,但是随着孕妇体重的增加及步能重后移的影响,在产后往往会带来足底筋膜炎等脚跟部位的不适。
 
  孕妈咪是一类比较特殊的群体,孕期脚会有一定程度的肿胀,孕妈在选择鞋子的时候也是要特别注意。
 

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